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2018年 10月 28日 ( 1 )

Good morning

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朝Coffee
月日が経つのが早すぎて
気付けば10月も終わってしまうね

今日もパワーチャージしましょ



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どんな日でも1日1回は笑って過ごそう
お天気の良い日は外へ出てみよう
太陽を浴びるとカラダの中にセロトニンが分泌されるよ。元気の素です^_^


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伸びても大丈夫な逆フレンチ!
長持ちっっ

ネイルdayでしたが延期



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気分が滅入る人や
鬱の人達の治療法で「光療法」があるのだけど
外に出ればタダで光を浴びれる
高額の医療費を払う必要ないのだ。

日照時間が少ない冬や地域では
鬱病が増えるから要注意です!
今すぐ太陽浴びよう
気持ち良い〜〜


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さて、
またまた日本にお邪魔致します!
来週出発

今回は、初の和歌山県♡
日本全国制覇🇯🇵着々と実行中



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by spice-interia | 2018-10-28 13:24 | *庭とかバルコニー | Comments(2)