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乗馬してきた

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1時間ほど乗馬して来た〜〜
子供達は余裕だったけどワタクスおしり痛い💦

でも完璧にストレス解消できて
最高に気持ち良かった〜〜〜
すがすがしい気分


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↑ココ。
大草原で馬に乗る
残念ながら夏は乾期で雨も降らず草が枯れた感じだけど
それでも気持ち良かった

オーストラリアにはイルカ療法とかもあって
イルカと泳ぐ事によってストレスを解消したりできる場所があるんだけど
馬も最高よ♪
本当に心からリラックスできた!

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道もあれば道なき道みたいな所もあり


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自分の身長にあった馬に乗る
自分を乗せてくれた馬への愛着はハンパないっす




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1時間もありがとう♪
重かったかな〜〜?? 
特にアタクシを乗せたお馬ちゃん💦





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ごめんねーーー💦💦
次回はダイエットしてから来ます!





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馬のひづめ大好き 
Good luckって意味があるんだよ♪
カッコ良いな〜〜〜〜




おまけ

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先週は白バイ(カラフルだけど)に乗せてもらってた
カッチョえ〜〜
馬とか白バイとか楽しそうね〜〜〜キミ。

************************
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by spice-interia | 2014-01-31 19:27 | *旅行・お散歩 | Comments(2)

砂浜の巨大シャーク

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夜の8時〜〜頃。

またまた夕飯後に海まで散歩
夜だけどまだうっすら明るい♪
たくさんの老若男女が海に入ってました(笑

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↑誰かがすんばらしい砂のアートを作ってました
by spice-interia | 2014-01-31 07:51 | *外国の暮らし | Comments(0)

コップのフチ子さん

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朝食は雑穀パン!
雑穀に見えない所がすごい(笑
でも実際はつぶつぶよ
パンもそこそこ茶色
茶色に見えないけど

今日はね日本に一時帰国してた友達が帰って来たの
どれほど日本が素晴らしいかを語ってくれたわ〜〜

コンビニで美味しいコーヒーが飲める
コンビニはまるでスーパーの様だ
コンビニスイーツやべ〜
ほとんどコンビニの話?

ダイソーが広くて楽しくて商品が豊富で
ダイソーだけで2時間居たとか(笑

あ〜〜〜行きたい行きたい行きたい行きたい!!!
私も日本でお買い物したいよ〜〜



で、お土産もらったの↓







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コップのフチ子さん 笑。
何このアイデア
最高〜〜〜〜〜っっ!!
ガチャ2♪


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ふちこ必死!
こんな頑張る後ろ姿みたら
こっちまでやる気UPよん!!!!
ありがとーーーーふち子♪
by spice-interia | 2014-01-29 21:08 | *外食・ごはん・お菓子 | Comments(0)

懐かしのアパート

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シドニー某所
20年前このアパートに住んでました

当時すでに築23年だったからもう築40年以上になっちゃたんだね
日本だったら木造だからボロボロだろうに
本当に何も変わらずそこにあるから不思議

水がタンク式でタンクの水が無くなったらもうでない
タンクに水が溜まるまで待たなきゃいけなくて不便だった
ひとりお風呂入ったら次の人は数時間待ち
本当に面倒くさかったな〜〜
(↑でもこの様子だといまだにタンクだな)笑。


その当時、ここで大学生の女の子と住んでて
その子は韓国国籍の元北朝鮮の脱北者
彼女の脱北の話はスリル満点
生きるか死ぬか・・本当に恐ろしかったのを覚えてる
でも無事に韓国に逃れられこうして留学までして
死ななくて良かったね〜って話したっけ。
諦めないで挑戦し続ける
そんな事を思った記憶が・・・



でもその夜は悪夢をみました・・・
by spice-interia | 2014-01-28 20:47 | *外国の暮らし | Comments(0)

ひとりカフェ

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ひとりカフェなう

子供達はオーストラリアンデーの花火へ
総勢8名でおでかけ中

アタクシ久々の読書タイムよん
とにかく落ち着いた雰囲気のカフェ。
けっこうガッツリ食べてと。。。
ディナー兼ねてますんでね(^^

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最近ハマっているチョココーヒーってやつです
この時だけはダイエットを忘れ
調子良く生きています(笑

で、ゆっくりと読んだ本から学んだ事
「無駄な努力も無駄の一部」

努力する事は良い事だし努力するのは当然だけど
何を目標に努力するか
努力の掛け方が重要とのこと
効率的な努力をしろって事なのね

無駄をはぶく「断捨離」ってこんな所にも!!
ただ頑張る。何でも頑張るは良くない事なのね
もう少し頭を使って生きてみます
なるほど〜〜〜

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ワン子もカフェに連れて行きたい〜〜
なんだね(^^
明るいけどもう夜
まもなく花火が始まるーーー
私はテレビで観よっと♪

ごちそうさま〜〜
by spice-interia | 2014-01-26 21:17 | *外国の暮らし | Comments(0)

空飛ぶ風船@自宅で100個計画

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お宝画像 発見!!

写真の整理してたら懐かしの写真が
これは以前住んでいた家で
子供達とクリスマスに風船100個ふくらまそう計画でやったんだった

でもヘリウムガスが無くなって結局50〜60個くらいに

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そんで近所の子供達にあげたり
とにかく大盛り上がりだったんだ
楽しいかったな〜〜
あれ、3年前だ。


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夜は夜でお部屋に飾って余韻を楽しんでたっけ♪
子供だけでなく大人もテンション上がるね空飛ぶ風船


3年前まだ小学生だったから壁にスポンジボブが(笑
毎日観てたよな〜〜そう言えば。


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by spice-interia | 2014-01-26 13:04 | *インテリアと雑貨 | Comments(2)

けっこう巨大な鏡です

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ドアの向こう側の景色みたいだけど
これ全身鏡

鏡の前でファッションチェック
じゃなくて・・・

鏡の前でエクササイズ
二の腕とかお腹とか見ながら引き締め!
しまりのないだらしない体にサヨナラ!
太り過ぎず痩せ過ぎず健康的な体にっっっ!!!


なりたい今日この頃
皆様いかがお過ごしですか?
私は食欲が止まりません
ある意味、健康です


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フレーム色塗っちゃおうかな
とか考え中・・・

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by spice-interia | 2014-01-25 15:47 | *インテリアと雑貨 | Comments(0)

ドライブ&散歩&夜景

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夕飯食べたらドライブ&お散歩

こちらは連日の40度越え
日本はマイナスの寒さ
異常気象ですね・・・・

ココからの眺めが大人気で芝生の上に沢山の人が♪
考える事はみな同じ。
ちょっと涼みに来ました〜〜〜だね


のんびり〜〜〜〜〜っっ


あ〜んど
A様
ハナプレ届きました♪
どうもありがとう〜〜〜〜〜〜

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by spice-interia | 2014-01-20 21:41 | *外国の暮らし | Comments(0)

レース女子

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布を使ったらちょっと女子力UPした??
職場が男社会でついつい女を忘れて
オッさんのごとく働いてしまってるけど


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レースをちょっと置いただけで
女子に戻れる♪

気がした(笑


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これからは週末女子!宣言。
ちょっと可愛く生きる
じゃないと本当にオッさん化しちゃいそう(笑


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by spice-interia | 2014-01-18 14:51 | *インテリアと雑貨 | Comments(0)

ヒヤヒヤな日もある

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仕事で色々あってヒヤヒヤッ!!
昨日はちゃんと寝れなかった
今日は寝るーーーーーーっっ
おやすみ。


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飾ってたけど使っちゃう
香りが良い
ラベンダーの石鹸とオイル

ストレス解消っっ
by spice-interia | 2014-01-17 21:43 | *外国の暮らし | Comments(0)