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令和が始まった♡新しい時代♡新しい出発


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居場所

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チョコシェイク♪
飲む前に激しくシェイク




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お庭を鳥ちゃん親子に占領されたので
私の居場所はバルコニーへ
一番、大好きな場所になった✨

朝イチは空気が気持ち良いーー
お庭のお花を持って来たーー




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土曜日love💘
家でゴロゴロしてるとすごい眠くなるね
久しぶりに昼寝した〜〜



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ビジネス版
IKEA for your business
ネイルサロンでよくIKEAグッズ見かける

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by spice-interia | 2015-11-28 22:06 | *庭とかバルコニー | Comments(2)

久々の外食〜〜からのIKEA

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アフター5のお出かけ〜〜〜
今日はうちの子達と夕飯




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久々の外食だな〜〜
母さん今日はさっさと仕事終わらせて
予約してた日本食屋さんで子供達とお食事

金曜日は完全予約




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おっさん風の1品料理をチョイス


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梅酒💓
お疲れ〜〜〜
やっぱ日本食は最高よん


ふう。。。
お腹いっぱい!
夜だけど外はまだまだ明るい♪
食後の運動って事で
夜9pmまでOpenしてるIKEAにGO




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Xmas一色だね〜〜
広いから良い運動になるよ
万歩計でどんだけ歩いたか試したいくらい




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アイデアが可愛いくて感心
本当にキラキラしてる
でも、アレ↑何入れるんだ?

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by spice-interia | 2015-11-27 22:34 | *外食・ごはん・お菓子 | Comments(4)

カラダを鍛える

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今日は有給取ったんで
日頃やりたいけどできない
平日業務をこの1日でやるぞー!って意気込んだけど

朝からショッピングセンターで車ぶつけられたり
😭😭😭😭OMG!
余計な仕事?できちゃったり
思う様に事が進まず・・・
結果は60%しか出来なかった〜〜
あと、もう1日くらい平日に休みたい




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でもずっと前から行きたかったマンモグラフィーやれた。
40歳以上はタダなのもありがたい。
何もないと良いな〜〜



からの


空手。。。
クタクタ


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何だかんだ続いてるよ
仕事して疲れながらも通ってる
晴れの日も雨の日も・・・
時々サボりながら

80歳までに黒帯GETって言ってたけど
40代で取れたりして(←妄想)

妄想でもしてないと続かない♪

けど今日はもう体力ありまへ〜〜ん



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日中のバルコニーより💓
今日も1日ありがとう〜〜
色々あったけど元気です
また明日も笑顔

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by spice-interia | 2015-11-26 21:04 | *40代のLesson | Comments(2)

朝のひととき

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朝の"いってきまーす"前
5時台です(^^

今から朝食〜〜〜💓




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激あま〜〜〜
朝からテンションUPしとかないと
今日は3ヶ月に1度の大忙しday

休憩なし!10時間ぶっ通しで働く日




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がんばるーーーー
ん??もっと食べれば良かった??




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ごっつぁん💓




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いつもネットニュースを観てから出勤

平和な世の中になって欲しい・・・
明るいニュースは少ないね




おまけ




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2ドルだった

めっちゃ便利コレ♪
朝、大活躍してます

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by spice-interia | 2015-11-23 19:10 | *庭とかバルコニー | Comments(6)

ワクワクする事

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仕事行く前に食べてる♪
心の栄養

残りわずか〜〜〜〜💦
行って来まーす





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職場のデスクTOP変えた
カールじいさんと何とかって映画
海外では『UP』ってタイトルだったよ


アイコンもファイルしてスッキリ!
この画像みてるだけで
気分UP ↑ やる気も UP↑
タイトルみたいな気持ちになる

この映画、けっこう泣けるんだよね
感動だったな〜〜
笑いもあって良い映画だった
また観たいっ

心の栄養だね




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私のRoom Clip💓
こっちもカラフル♪
フォローありがとうね
では、皆様良い週末を〜〜〜

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by spice-interia | 2015-11-21 06:23 | *外国の暮らし | Comments(0)

おかず一品!かまわないさ〜〜

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ただいまーーーー
今日もお疲れ♪

6:00pmだけど晩ご飯です
もうお腹ペコペコっす

バルコニー気持ち良いね〜〜
直射日光じゃないから庭より過ごしやすい





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サーモンのホイル煮
バターと塩こしょうで超〜〜シンプル


の、中身を出して移し替えた
皆まだお腹空いてないんだってーーー

え?悪いけど先食べるよ(−0−;)




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ゴロゴロ




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リラックス〜〜〜〜





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レゲエ娘。
いつもこの服っ
制服かっっ! 






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うん。。
ここんち全体的に派手。。💦





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おかず一品!+白飯
簡単っ簡単っ 


じゃ、まだ日没までに時間あるから
食後の散歩して来る💓




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おかずは一品でも
デザート付き 笑

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by spice-interia | 2015-11-16 19:51 | *外食・ごはん・お菓子 | Comments(0)

バルコニーParty@大好き日曜日♪

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ジンジャーブレッドマンCookies
つくレポ by娘。

ちょっとお手伝いしたけど
全部自分で作ってた
クッキーKitだから簡単みたい

可愛い〜〜〜💓




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美味しいよーーー
止まらなくなる味。





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↑あのチョコ溶けないから怖い💦





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いっぱい焼けたね
さ、ベランダParty♪ Party♪
貴重な日曜♪楽しんだよーーー





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はみ肉! 笑

母さんはこれから。。。。
海へ行く

と見せかけて
コインランドリーへ洗濯。
まだ直してない洗濯機っっ




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昨日は気温37度
今日は31度💦
あぢーーーーーっっ
あぢーーーーーっっ

まだ春なんだけどね一応。

日本は寒いかな〜〜??
風邪を引かない様にお気をつけ下さい


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by spice-interia | 2015-11-15 15:38 | *庭とかバルコニー | Comments(2)

公園の芝生がふっかふか💓

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3時間ほど会議

私たちはチャレンジャー
挑戦する者は『失敗』を恐れてはならないと言うけど

よく解らない事って不安だし怖い。
なるべくなら避けたい。。。
誰かがやってくれるかもしれない
傍観者で良いや、、、
面倒だから「や〜〜めた」

でもチャレンジャーは全部この反対を行く

あなたにはあなたの先祖から引き継いだ
『遺伝子』が必ずあって
自分ではダメかな?苦手〜って思ってる事でも
自分のご先祖様の中には得意だった人もいる

その遺伝子、あなたの中に
ちゃんとありますよ
受け継いだ才能を今こそ表に出そう〜




Yes, I can.
Yes, You can.
Yes, We can!





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からの公園
写真は6時半♪

明るいっっ

仕事が終わってもまだまだこの明るさ
まるで昼間♪
得した気分〜〜〜〜


みんな服を着替えてジョギングしたり
犬の散歩したりしてる
金曜の夕方って最高〜っっ





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一応、人が映らない様に撮影してるんで
ガラガラ風ですが
学生や仕事帰りの人達が
公園でゴロゴロしてます 笑

だって芝生がふっかふかだもんね
小さい子供達の楽しそうな声も響いてて


癒されるな〜〜〜💓





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さて、あたくしは・・・
『自分見直し期間』に入りまして
自分自身と毎日向き合って
どのやり方で前進するか模索中です
遺伝子に問いかけ中(^^


来年の1月まで予定が入ってます♪
まだ未定なので付箋に書いてるだけ
でも決まったみたいで楽しいーーー

↑「こうなりたい」からこそ
今を、今日を一生懸命生きれるの。。

手帳に先に書いてしまおう
未来の「こうなる自分」と
その自分の行動と予定を。

いつもこの方法で目標達成してるから
必ず実現するから。。。
是非やってみてね




日没。。。




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砂浜を全力で走る娘。
人生も同じだよ
行きなさい(生きなさい?)自分の人生を





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エネルギッシュに終わったね
今日も全ての人に感謝です

ありがとう♪

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by spice-interia | 2015-11-13 21:50 | *外国の暮らし | Comments(4)

うわ〜〜〜ん

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お悩み1

連日30度超え〜〜
洗濯物もあっという間にたまっちゃう
うわ〜〜ん💦

コインランドリー通い
面倒くさいなあ。。。





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待ち時間も子供
いちいち腹が減るし(食べたのに)

たぶんコインランドリーの周りが
ファーストフード屋だらけだからか?

困る💦




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お悩み2

そしてコレ↑
朝一に起きてここでリラックスしてたけど
あの木の中に




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鳥が巣を作っちゃったーー😭
お邪魔になっちゃうから
外テーブル使用禁止

うわ〜〜〜ん💦



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本日の悩み3

悩みでは無いけど。。。
日本のインスタントラーメン!
やっとGETしてさ〜〜
いざクック〜〜〜
ってなったら肝心の卵が無かった



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たまご〜〜〜〜😭
欲しかった〜〜〜

うわ〜〜〜ん💦
日本だったらテキトーに食べちゃうけど
こっちじゃ気合い入るよっっ





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おやすみ✨

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by spice-interia | 2015-11-11 21:19 | *外国の暮らし | Comments(0)

今から・・・💓

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Colesって言うスーパーで発見↑

なかなか可愛い消臭キャンドル
3種類くらいの香りがブレンドされてて
良い感じ♪




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あら💓良いんじゃないですか??





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今日はねクッキー焼いてるのだ

まんまる〜〜〜〜
これで良いの・・・




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ペチャンってなるから大丈夫




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ほ〜〜〜らね♪
15分くらいで完成〜〜♪
↑を、3回転💦




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じゃ、行って来ま〜〜〜す💓💓
陽がのびてずっと明るいから
アフター5充実♪ 

平日だって仕事してたって
遊びます!笑

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by spice-interia | 2015-11-09 19:12 | *外食・ごはん・お菓子 | Comments(2)